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SUMMARY:WE Pentecôte - Mont Capell
DESCRIPTION:Weekend Pentecôte 2025\nSaint-Laurent-de-Cerdans\nCoustouges e
 t Mont Capell \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDépart à pied depuis l'
 Auberge Notre-Dame de la Sort\n\n\n\nLocalisation des Randonnées\nDépart
 /Arrivée : Auberge Notre-Dame de la Sort\nTélécharger le topo \, GPX Ma
 rcheurs\, GPX Randonneurs\nCarte IGN 2449 OT\nMéteo : 08 99 71 02 66 - Se
 cours : 112\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\
 n\n\nDescriptif \nLa randonnée débutera par un chemin de mémoire entre
  Saint-Laurent et Coustouges\, le Cami de la Retirada\, un des chemins emp
 runtés par le demi-million de réfugiés espagnols qui franchirent la fro
 ntière pour trouver refuge en France après la chute de Barcelone le 26 j
 anvier 1939. Cet exode se fit dans des conditions difficiles\, dans le fro
 id et la neige\, rien à voir avec le beau temps qui nous attend!\nAprès 
 une brève visite de Coustouges nous grimperons vers la frontière espagno
 le que nous rejoindrons au col de la pierre droite (Pedra Dreta). Les Rand
 onneurs feront un aller-retour en Espagne au Puig Falco\, puis nous gravir
 ons tous le Mont Capell pour profiter d’une belle vue (par temps clair i
 l est paraît-il possible de voir la baie de Rosas!). Nous redescendrons e
 nsuite tranquillement vers Saint-Laurent et notre Auberge.\nCe beau parcou
 rs en sous-bois comporte deux petites ascensions un peu raides\, après Co
 ustouges\, et en approche de Mont Capell\, mais rien de bien difficile!\n\
 n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPARCOURS MARCHEURS\nTrajet : ca
 mi de la Retirada\, Coustouges et Mont-Capell\nDistance : 14\,6 km\, déni
 velé :  788 m\, durée : 4h50 (5h50 avec pauses/marge)\nEffort 4 (IBP 78
 )\, Technicité 2\, Risque 2\n\n[sgpx gpx="/wp-content/uploads/gpx/66-StLa
 urentdeC-M-Mont-Capell-RGE_ALTI.gpx"]\n\n\n\nPARCOURS RANDONNEURS\nTrajet 
 : cami de la Retirada\, Coustouges\, roc de la Creu\, Puig Falco et Mont C
 apell\nDistance : 17\,7 km\, dénivelé : 980 m\, durée : 5h15 (6h00 avec
  pauses/marge)\nEffort 4 (IBP 97)\, Technicité 3\, Risque 2\n\n\n[sgpx gp
 x="/wp-content/uploads/gpx/66-StLaurentdeC-R-Mont-Capell-RGE_ALTI.gpx"]\n\
 n\n\n&nbsp\;\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
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