Dimanche 10 Décembre = Randonnée pédestre – Rocamadour

Rocamadour – Les 2 vallées – Moulin de Caugnaguet – Carte IGN : 2136 ET
Présentation de la randonnée : 
Point de départ : Parking château de Rocamadour. Se trouve à 176kms de Toulouse en passant par Gramat, 2H30 de route. Coordonnées GPS : LAT/LNG  44,800100 /1,615380
Les différents parcours :
• Boucle pour Marcheurs : Rocamadour – Les deux Vallées – Rocamadour Distance : 14 kms, dénivelé : 350 m, Durée : 5h 00 Option : le Gouffre de St Sauveur + 2kms.
• Boucle pour Randonneurs : Rocamadour – Moulin de Caugnagnet – Rocamadour Distance : 19,3 kms, dénivelé : 605 m (circuit rouge), Durée : 5 h30
• Circuit pour marcheurs nordiques : 16 km et 380 m de dénivelé. 
Cette randonnée, au départ de Rocamadour, lieu de pèlerinage de la Vierge Noire depuis les années 1100, vous permet de traverser l’Hospitalet (jadis, lieu d’accueil pour les pèlerins malades), le village de Rocamadour, puis après une montée à la pente agréable, d’admirer le site de Rocamadour sur son versant opposé.
Puis nous redescendons dans la vallée afin d’aller à la rencontre de deux rivières : l’Ouysse et de l’Alzou. Au niveau de Cabouy, gouffre du même nom où se trouve la seconde résurgence de l’Ouysse : la première est située au Gouffre de St Sauveur à 1 km à l’ouest de Cabouy (détour qui vaut la peine). Les randonneurs suivront le GR 6, longeant l’Ouysse, pour admirer différents moulins (moulin de Caoulet, de la Peyre et le moulin fortifié de Caugnagnet, classé monument historique depuis 1935, toujours opérationnel lors de visite « Entrée payante »). Puis les deux groupes remonteront, par des cheminements différents, sur le Causse du Quercy où des troupeaux de moutons paissent.
Retour au Château de Rocamadour et, si vous avez marché d’un bon pas, visite du lieu sacré.
Météo : 08 99 71 02 46.   Office de tourisme : 05 61 96 00 01. (Rocamadour). Secours :  112.

CONSEILS PRATIQUES
Munissez-vous des équipements individuels minimum suivants, exigés pour participer en sécurité à cette randonnée raquettes :
– Chaussures de randonnée adaptées, les « baskets » ne sont pas autorisés,
– Vêtements et équipements de protection, bonnet, gants, bâtons, guêtres ..
– Eau en quantité suffisante, repas de déjeuner et vivres de course,
N’oubliez pas, vos médicaments personnels, éventuellement votre téléphone mobile, appareil photo… et surtout n’oubliez pas votre crème solaire, vos lunettes… et votre bonne humeur !
EN CAS D’ANNULATION
Veuillez contacter :
Par messagerie aux adresses suivantes:
– Bernard PORCHERON : porcheron.bernard@wanadoo.fr – Jacques VIGUIÉ : viguiejacques@orange.fr
Par téléphone auprès de :
– Bernard PORCHERON : 05.61.80.13.22 ou 06.81.59.25.69
– Jacques VIGUIÉ : 06.70.72.94.76